я довольна, у меня - 900 
наконец-то я довольна собоой
у меня новый и очень забавный способ худения, на первый взгляд совершенно не структурный. Но блин, работает
Детали пока не раскрываю, пока не доведу эксперимент до конца
ну у кого какие его новости?

наконец-то я довольна собоой

у меня новый и очень забавный способ худения, на первый взгляд совершенно не структурный. Но блин, работает

Детали пока не раскрываю, пока не доведу эксперимент до конца

ну у кого какие его новости?
У меня - 400 и 2 кг от первого взвешивания
Ура физкультуре!
Ален круто, это только физ.нагрузка? а питание ограничивала?
у меня сколько раз было: не вижу по весам динамики, расстраиваюсь и срываюсь...
а если не давать себе возможности расстроиться, как бы замереть (не надатья и не голодать совсем), то через пару дней цифра уменьшается..
вобщем не депресуй по этому поводу, а продолжать правильно питаться
способ вроде дурацки и ничем на первый взгляд не обоснованный, но блин, работает )))
вобщем что есть мне завтра я узнаю сегодня вечером, вот и все ) Тот человечек который мне говорит что мне есть завтра, хорошо разбирается в делах худельных, и о здоровье моем думает (в первую очередь межпрочим )))) Получается ты как бы и на диете, потому как строго задан план, но и еда каждый раз разнообразная и полезная.
На первый взгляд кажется бессмысленным, типа "а что сама не можешь решить что сегодня есть", но получается что других мы слушаемся лучше чем себя ))) да и неудобно подводить человечка, который заморочился твоим рационом и твоим занудным опостылевшим похуданием )
а ну и еще деталь: стала пить по 2-2.5 литра воды, думаю это не маловажная деталь. Но от дома далеко не отойти